冬天來了,寒冷的空氣總是伴隨著乾燥,讓肌膚容易出現緊繃、粗糙甚至脫皮的情況。每到這個季節,許多人會感覺自己的保養方式變得力不從心,但其實,只要掌握一些簡單的技巧,就能讓肌膚在冬天依然光滑水潤。

冬季護膚的小訣竅

1. 清潔要溫和,別讓肌膚負擔加重

冬季的肌膚更容易敏感,因此,選擇一款溫和的潔面產品是很重要的。如果感覺臉部清潔後緊繃乾燥,可能是清潔過度了,適當減少清潔次數或選用含滋潤成分的洗面乳能改善這種情況。

對於喜歡更深層清潔的朋友,可以考慮不那麼刺激的方式,例如水飛梭,這是一種溫和的深層清潔護理,能有效清除老廢角質,同時補充水分,讓肌膚在清潔後不再感到乾澀。

2. 保濕是關鍵,讓肌膚喝飽水

冬天最需要做好的就是保濕工作,這能幫助肌膚保持柔嫩和彈性。平時可以多使用含玻尿酸或神經醯胺成分的保濕乳液和面膜,為肌膚鎖住水分。如果感覺一般的保濕品效果有限,或者皮膚已經乾到開始脫皮了,或許可以嘗試更專業的方法。

像是診所提供的 Vivabella 魔法針,就是一種很適合冬天的注射療程,除了補水之外,還能改善細紋和粗糙感,幫助肌膚變得更加柔嫩有彈性。

3. 冬天也別忘了防曬

很多人覺得冬天陽光不強就可以省略防曬,但其實紫外線對肌膚的傷害是全年都存在的。每天在乳液後擦上一層防曬,能幫助延緩肌膚老化,避免色斑和細紋的生成。

如果臉上已經有些因紫外線累積而形成的斑點,也不用太擔心,可以考慮像 Picoplus 皮秒雷射這樣的技術,它能幫助淡化色素,讓肌膚恢復均勻膚色。

冬季保養小提醒

保養時,不需要追求過多步驟,簡單且專注於補水和修復即可。每次嘗試新產品或新療程前,記得先了解自己的膚質需求,必要時可以諮詢專業人士。冬季雖冷,但保持適當的運動和飲食均衡,也有助於改善肌膚狀況。

冬天的護膚其實並不難,只要調整好日常習慣,並善用現代的專業護理技術,就能讓肌膚即使在寒冷中,依然保持柔嫩光滑。如果你也正在為乾燥肌煩惱,可以考慮適合自己的方式,為肌膚帶來更多呵護。

延伸閱讀