乳暈縮小手術

乳暈是乳房外觀的重要組成部分，其大小、形狀及顏色都會影響乳房的整體美感。然而，有些人因先天遺傳、懷孕哺乳、乳房發育或手術後影響，導致乳暈變得過大或不均勻，進而影響美觀與自信。乳暈縮小手術是一種針對乳暈面積過大、邊緣過寬或形狀不對稱的整形手術，透過精細的外科技術來調整乳暈的直徑，讓乳房視覺比例更和諧。

乳暈縮小手術適合哪些人？

乳暈的大小雖然沒有標準，但通常來說，成年女性的乳暈直徑約為 3.5~4.5 公分，如果乳暈過大，可能會讓乳房的比例看起來不夠精緻。以下幾種類型的患者可能適合乳暈縮小手術：

• 先天性乳暈過大：遺傳因素導致乳暈範圍較一般人明顯擴大，影響乳房整體外觀。
• 懷孕及哺乳後乳暈擴張：因荷爾蒙變化，乳暈隨著乳房脹大而擴張，即使產後乳房回縮，乳暈仍維持擴大狀態。
• 乳房縮小或隆乳後比例不對稱：有些人在接受乳房縮小手術後，乳暈仍顯得過大，或是在隆乳手術後，乳暈與乳房的比例顯得不協調。
• 乳暈形狀不對稱：乳暈兩側大小明顯不同，造成視覺上的不平衡。
• 乳暈邊緣模糊或有不規則增生：例如色素邊界模糊，或因乳暈擴張導致外圍呈現不規則形狀。

乳暈縮小手術的原理與手術方式

乳暈縮小手術的核心目標是 減少乳暈直徑並保持良好癒合，同時確保乳頭血液供應完整，以維持乳頭的感覺與正常功能。目前常見的手術方式包括：

1. 乳暈環狀縮小術（Donut Mastopexy）

適合 單純乳暈過大，但乳房組織無下垂 的患者。手術透過乳暈周圍的「甜甜圈狀切口」，去除部分外圍乳暈組織，並透過特殊縫合法將乳暈縮小至理想大小。術後疤痕隱藏於乳暈邊緣，外觀自然。

2. 環狀乳暈縮小 + 乳頭上提

適合 乳暈過大且輕微乳房下垂 的患者。此手術與單純乳暈縮小手術相似，但會搭配輕微乳頭上提，以維持整體美觀比例。

3. 乳暈縮小合併乳房縮小手術

適合 乳房過大且乳暈亦過大 的患者，通常與乳房縮小手術合併進行。這類患者的乳暈通常會因乳房過度下垂而被拉扯變形，因此除了縮小乳暈，還需要重新定位乳頭與乳暈，使其與新的乳房形狀相匹配。

4. 乳暈縮小合併隆乳手術

適合 乳房小但乳暈比例過大 的患者，在隆乳時一併進行乳暈縮小，使乳房與乳暈比例更和諧。

手術過程與恢復期

手術時間

約 1~1.5 小時，可在局部麻醉或靜脈麻醉下進行。

術後恢復期

• 腫脹期（1~2 週）：輕微腫脹與瘀青，約 2 週內逐漸消退。
• 癒合期（4~6 週）：傷口癒合穩定，約 1 個月後疤痕開始變淡。
• 完全恢復（3~6 個月）：疤痕軟化、顏色變淡，乳暈定型。

乳暈縮小手術的風險與可能併發症

• 傷口感染：若照護不當可能引發局部發炎或感染，需服用抗生素治療。
• 乳頭或乳暈感覺變化：部分患者可能出現暫時性乳頭感覺減弱，少數人可能有永久性感覺變化。
• 乳暈邊緣疤痕明顯：視體質與手術技術而定，若擔心疤痕問題，可搭配術後美容貼片及醫美雷射輔助。
• 輕微不對稱：手術中醫師會盡量調整乳暈大小，但仍可能因體質影響導致些許左右差異。
• 血腫或局部壞死：若乳暈血液供應受影響，可能導致血腫或組織壞死。

結語

乳暈縮小手術是一項精細的乳房美學調整手術，能有效改善乳暈過大的問題，讓乳房比例更加協調。手術方式根據個人需求而定，術後恢復時間短，疤痕隱藏效果佳，適合希望追求乳房精緻美感的患者。

選擇經驗豐富的整形外科醫師，能確保手術安全並獲得自然、理想的結果。如果對乳暈大小感到困擾，建議預約諮詢，讓專業醫師評估最適合的改善方式，實現理想的乳房美學！